In diesen drei Tagen erschaffen wir gemeinsam einen geschützten und vertrauensvollen Raum – erfüllt von inspirierenden Erlebnissen, sinnlichen Düften und tiefgehender Achtsamkeit. Mit der Kraft der Aromatherapie und ätherischer Öle tauchen wir ein in eine Welt, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Unser Retreat beginnt am ersten Abend mit einem Get-together-Circle, in dem wir uns bewusst verbinden und in die gemeinsame Reise eintauchen. Anschließend genießen wir eine ruhige, meditative Yin-Yoga-Stunde, begleitet von sanften, entspannenden Düften, die uns helfen, in die Stille zu finden und den Alltag hinter uns zu lassen.

Der nächste Morgen startet mit einer achtsamen Yoga-Praxis, die dein Körperbewusstsein stärkt und dich erfrischt in den Tag begleitet. Nach einem wohltuenden Wellness-Spa-Programm, das dich mit duftenden Essenzen verwöhnt, widmen wir uns in einem kreativen Aromatherapie-Workshop, um individuelle Düfte für Körper und Raum zu kreieren. 

Du lernst, wie du dein eigenes Raumspray, Kopfkissenspray und Körperöl herstellst.

Im Anschluss erlaubst du dir eine tiefe Yoga-Nidra-Erfahrung, bei der du in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen eintauchst – eine sanfte Reise durch deinen Kausalkörper, begleitet von beruhigenden Aromen, die deine Sinne umhüllen und dich in tiefe Entspannung führen.

Am letzten Morgen vertiefst du deine neu gewonnenen Erkenntnisse in einer weiteren achtsamen Yoga-Stunde, die dich erdet, belebt und mit Klarheit erfüllt.

Zum feierlichen Abschluss unseres Wochenendes kommen wir noch einmal in einem Get-together-Circle zusammen, um das Erlebte zu reflektieren, uns auszutauschen und diese besondere Reise mit einem letzten duftenden Moment bewusst abzurunden.