BODY & TOUCH MASSAGE WORKSHOP
21.11.26 | 16.30 bis 19.30 Uhr
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Berührung ist eine wundervolle Möglichkeit, Entspannung, Geborgenheit und Wohlbefinden zu schenken.
In diesem Workshop lade ich dich ein, verschiedene wohltuende Massagetechniken kennenzulernen und ein feineres Gespür für die Kraft deiner eigenen Hände zu entwickeln.
Die Techniken verbinden meine persönlichen Erfahrungen aus der Körperarbeit mit wertvollem Wissen aus meinen Massageausbildungen.
Du lernst, wie du durch achtsame Berührungen, sanfte Massagegriffe und gezielte Druckpunkte deinem Gegenüber Momente tiefer Entspannung schenken kannst.
Dabei beschäftigen wir uns besonders mit alltäglichen Belastungen wie Stress, innerer Unruhe, körperlicher Anspannung und Reizüberflutung. Auch ausgewählte Druckpunkte, die traditionell zur Linderung von Spannungskopfschmerzen und begleitend bei Migräne eingesetzt werden, finden ihren Platz.
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Was dich erwartet:
» Einführung in die Kunst der achtsamen Berührung
» Verschiedene wohltuende Massagetechniken kennenlernen
» Das Feingefühl deiner Hände und deine Körperwahrnehmung schulen
» Sanfte Massagegriffe zur Entspannung von Nacken, Schultern und Rücken
» Ausgewählte Druck- und Akupressurpunkte kennenlernen
» Massagetechniken für mehr Ruhe und Wohlbefinden im Alltag
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Ob mit deiner Freundin, deinem Partner, deinem Mann oder einem anderen Herzensmenschen: Ihr seid herzlich willkommen.
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Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Berührung, das bewusste Wahrnehmen und das gemeinsame Erleben.
Eine Einladung, mit deinen Händen nicht nur zu berühren, sondern achtsam zu begegnen.
Wann
Samstag, 21.11.2026
Uhrzeit
16:30 – 19:30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
65,-€ pro Person (Inkl. Meditations-Begleitung)
Material
Bodyöl zum mit nach Hause nehmen
VOLLMOND ZEREMONIE
24.11.26 | 19.00 bis 21.00 Uhr
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Der Vollmond erinnert uns symbolisch daran, dass Licht und Schatten zu unserem Leben gehören. Diese Zeremonie schenkt dir einen Raum, beidem mit Achtsamkeit zu begegnen und dein eigenes inneres Licht wiederzuentdecken.
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Du bist herzlich eingeladen, die Kraft des Vollmonds in einem Kreis Gleichgesinnter zu erleben, begleitet von zeremoniellem Kakao, einem Sound Bath und heilender Reiki-Energie.
Der Vollmond erinnert uns symbolisch daran, dass Licht und Schatten zu unserem Leben gehören. Diese Zeremonie schenkt dir einen Raum, beidem mit Achtsamkeit zu begegnen und dein eigenes inneres Licht wieder zu entdecken.
In der spirituellen Astrologie steht der Vollmond im Zeichen Zwilling
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» Dieser Vollmond eignet sich besonderes gut,
um neue Perspektiven und neue Möglichkeiten einzuladen.
Wir lassen los, was dich vor Veränderung zurückhält. ㅤ
Gemeinsam finden wir heraus, welchen Raum die Erwartungen anderer
für dich bedeuten. ㅤ ㅤ
Wann
Mittwoch, 24.11.2026
Uhrzeit
19:00 –21:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
45,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
RAUHNÄCHTE
DAY-RETREAT
12.12.26 | 10.30 bis 18.30 Uhr
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Zum Beginn des neuen Jahres lade ich dich ein, einen ganzen Tag lang ganz bei dir anzukommen.
Da das Jahresende eine besondere, fast magische Qualität trägt, öffnen wir unser
Rauhnächte Retreat.
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An diesem Tag darfst du dem alten Jahr 2026 bewusst „Goodbye“ sagen und die alten Erfahrungen und Herausforderungen hinter dir lassen.
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Gleichzeitig wendest du dich den Rauhnächten zu,
einer Zeit voller Mythen, Bräuche und Rituale.
Es heißt, dass wir in diesen Tagen für einen kurzen Moment tiefer mit der spirituellen Welt verbunden sind. Für einige Tage umgibst du dich für eine neue Vision von dir selbst und lässt Träume greifbarer werden.ㅤ
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Wann
Samstag, 12.12.2026
Uhrzeit
10:30 – 18:30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
149,-€ pro Person (Inkl. Meditations-Begleitung)
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
WEIHANCHTS-YOGA 19.12.26 | 10.00-11.30 Uhr & 18.00-19.30 Uhr
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Ich lade dich von Herzen ein, gemeinsam mit uns die Weihnachtszeit willkommen zu heißen.
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In einer besonderen
Good-Morning-Yoga-Stunde sowie einer stimmungsvollen Abend-Yoga-Stunde schenken wir uns bewusst Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Innehalten, fernab vom Weihnachtsstress.
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Nach der Yogaeinheit lassen wir in gemütlicher Atmosphäre bei einem warmen Glühwein oder Tee sowie köstlichen Plätzchen und Lebkuchen ausklingen. Eine wunderbare Gelegenheit, Gemeinschaft zu genießen, zur Ruhe zu kommen und die Magie der Weihnachtszeit zu spüren.
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Freue dich auf einen Tag voller Wärme, Achtsamkeit und Herzensmomente.
Wir freuen uns darauf, diese besondere Zeit mit dir zu teilen!
Wann
Samstag, 19.12.2026
Uhrzeit
10:00 – 11:30 Uhr
18.00 – 19.30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
Spendenbasis
Material
RISE INTO TH NEW YEAR
Day-Retreat
10.01.2027 | 11.00 bis 18.00 Uhr
Ein Tag für dich. Deine Visionen. Deinen Neubeginn.
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Wir laden dich herzlich ein, das neue kommende Jahr 2027 mit einem ganz besonderen Tagesretreat zu beginnen!
Ein Tag voller Bewegung, Kreativität, Stille und tiefer Verbundenheit mit dir selbst.
Gemeinsam nehmen wir uns bewusst Zeit, um das vergangene Jahr liebevoll abzuschließen, neue Visionen entstehen zu lassen und mit Klarheit, Leichtigkeit und frischer Energie in
das Jahr 2027 zu starten.
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» Good Morning Yoga Flow
Wir beginnen den Tag mit einer energetisierenden Yogapraxis, die deinen Körper sanft weckt und neue Lebendigkeit einlädt.
» Gemeinsamer Brunch
Nach unserer Yogapraxis erwartet dich ein liebevoll zubereiteter Brunch im Studio.
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ㅤ» Creative Workshop: Deine Visionen 2027
In unserem kreativen Workshop gibst du deinen Gedanken, Träumen und Visionen Ausdruck.
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» Yin Yoga, Sound Bath & Bodytouch
Am Nachmittag tauchen wir gemeinsam in eine wohltuende Welt der Entspannung ein. Sanfte Yin-Yoga-Haltungen, harmonische Klänge und achtsame Körperberührungen laden dich dazu ein, Anspannung loszulassen, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und wieder mehr innere Ruhe zu finden.
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» Besondere Körper-Aktivierung
Ein außergewöhnlicher Moment erwartet dich, der dich auf körperlicher und emotionaler Ebene mit deiner inneren Stärke und Lebendigkeit verbinden darf.
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» Abschluss-Circle
Zum Abschluss kommen wir noch einmal im gemeinsamen Kreis zusammen.
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» Für wen?
Für alle, die das neue Jahr bewusst, achtsam und mit einer liebevollen Ausrichtung beginnen möchten.
Du brauchst keine Yoga-Erfahrung oder besondere Vorkenntnisse. Ob du dir mehr Ruhe, persönliche Klarheit, neue Inspiration oder einfach eine wohltuende Auszeit wünschst: Du bist herzlich willkommen.
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Dieser Tag ist eine Einladung, dich selbst wieder bewusster zu spüren, deinen Herzenswünschen Raum zu geben und voller Vertrauen in dein neues Jahr zu starten.
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Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Tag mit dir zu teilen!
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Namasté, Natalie & Maylin
Wann
Sonntag, 10.01.2027
Uhrzeit
11:00 – 18:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
127,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
ANFÄNGER HALTUNGSWORKSHOP
„Die Grundlagen der Asanas“
13.02.2027 | 11.00 bis 14.00 Uhr
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» Grundlagen der Asanas
Wir schauen uns wichtige Grundhaltungen der Asanas
ausführlich an.
Du erfährst, wie eine Asana aufgebaut ist, worauf es bei der Ausrichtung ankommt und wie du Stabilität und Leichtigkeit miteinander verbinden kannst.
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» Alignment & Adjustment
Manchmal verändert bereits eine kleine Anpassung das gesamte Gefühl einer Haltung. Wir erforschen unterschiedliche Möglichkeiten und schauen, welche Ausrichtung für deinen Körper sinnvoll ist.
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» Hilfsmittel bewusst einsetzen
Blöcke, Gurte und Bolster können deine Praxis wunderbar unterstützen.
Du lernst, wie du sie gezielt einsetzen kannst, um mehr Stabilität, Raum und Leichtigkeit in deinen Asanas zu erfahren.
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» Individuelle Begleitung
Jeder Körper bringt andere Voraussetzungen mit.
Deshalb gibt es ausreichend Raum für persönliche Fragen, individuelle Anpassungen und ein genaueres Verständnis deiner eigenen Praxis.
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» Gemeinsame Yogapraxis
Zum Abschluss verbinden wir das Gelernte in einer
60-minütigen Yogasequenz.
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» Für wen?
Für Anfänger, die Yoga von Grund auf kennenlernen
und von Beginn an ein gutes Verständnis für die Asanas entwickeln möchten.
Ebenso für alle, die bereits Yoga praktizieren und ihre Grundlagen vertiefen,
ihre Ausrichtung verfeinern oder mehr Sicherheit in ihrer Praxis gewinnen möchten.
So entsteht ein stabiles Fundament für deine Yogapraxis und gleichzeitig ein bewussterer Zugang zu deinem eigenen liebevollen Körper.
Wann
Sonntag, 13.02.2027
Uhrzeit
11:00 – 14:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
49,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
SOMMERSONNENWENDE – CATCH YOUR LIGHT
21.06.2027 | 18.00 bis 20.30 Uhr
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Die Sommersonnenwende ist ein symbolisches Portal.
Ein Übergang, an dem das Licht seinen Höhepunkt erreicht und wir eingeladen sind,
auch unserem eigenen inneren Licht zu begegnen.
ㅤWenn die Sonne ihren höchsten Stand erreicht und uns der längste Tag des Jahres geschenkt wird, lädt uns die Sommersonnenwende dazu ein, innezuhalten und das Leben in seiner ganzen Fülle zu feiern.
Litha ist ein Fest des Lichts, der Lebendigkeit und der Verbindung mit der Natur.
ㅤ» Zwischen Ritual, Klang, Kreativität und Gemeinschaft entsteht ein Tag voller Verbundenheit, Verkörperung und Lebendigkeit.
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In einem besonderen »Blumenkranz-Workshop tauchen wir gemeinsam in die Schönheit und Fülle der sommerlichen Natur ein.
Aus frischen Blüten, zarten Gräsern und liebevoll ausgewählten Naturmaterialien gestalten wir unseren ganz persönlichen Kranz.
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ㅤㅤDieser Tag ist eine Einladung, dich selbst zu feiern. Nicht für das, was du leistest oder erreichst, sondern für den Menschen, der du bist.
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» Komm wie du bist.
Dein Licht ist willkommen.
Wann
Sonntag, 21.06.2027
Uhrzeit
18:00 – 20:30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
49,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
SUNSET YOGA
» NEUER TERMIN IN 2027
