Das Privat Yoga bietet Dir die Gelegenheit, deinen Körper noch intensiver kennenzulernen. 

Im persönlichen Austausch stehen Deine Bedürfnisse, Deine Wünsche und Zielvorstellungen ganz individuell an erster Stelle!

Jeder Mensch ist besonders und bringt ganz spezielle körperliche und Geistige Voraussetzung mit zum Unterricht. 

Du lernst von mir die Asanas (Körperhaltungen) in der Sequenz „korrekt“ auszuführen, um eine ganzheitliche gesundheitliche Wirkung zu erzielen.

Du bist beruflich eingespannt, zeitlich wenig flexibel und findest kein passendes Kursangebot?

Du willst dein zu Hause nicht verlassen, möchtest Online praktizieren oder möchtest Zweisamkeit bei mir im Studio?Ich begleite Dich auf deinem Weg mit persönlichen und abgestimmten Yoga Sequenzen, die außerdem noch deinen Alltag bereichern werden!

Vorteile 1:1 Yoga Stunde:

• terminlich flexibel sein möchten
• nicht am Gruppenunterricht teilnehmen können oder möchten
• selbständig, aber in Begleitung eines Lehrers üben möchten
• den Wunsch haben, ein individuelles Übungsprogramm zu entwickeln
• Bedürfnisse oder gesundheitliche Beschwerden mitbringen
• ihre eigene Praxis vertiefen möchten
• ein tiefergehendes Verständnis von Yoga entwickeln möchten