SUNSET YOGA
20.09.26 | 18.00 bis 20.00 Uhr
Ein Abend inmitten der Natur, getragen von Bewegung, Ruhe und dem warmen Licht der untergehenden Sonne.
Auf einer wunderschönen Plattform direkt am Wasser praktizieren wir mit freiem Blick in die Natur. Umgeben von Wasser und einer sanften Spätsommerbrise nehmen wir uns bewusst Zeit, aus dem Alltag herauszutreten und wieder bei uns selbst anzukommen.
Gemeinsam fließen wir durch eine wohltuende Yogapraxis, die für alle Levels geeignet ist. Fließende Übergänge laden dich dazu ein, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, neue Energie zu schöpfen und Leichtigkeit entstehen zu lassen.
Während die Sonne langsam untergeht und den Himmel in warme Farben taucht, wird es auch in unserer Praxis ruhiger.
Zum Abschluss darfst du dich im Shavasana vollkommen fallen lassen. Die sanften Klänge eines Sound Baths begleiten dich in die tiefe Entspannung, während über dir der Himmel langsam seine Farben verändert und das Wasser vor dir die letzten Sonnenstrahlen einfängt.
Ein besonderer Abend, um zu atmen, zu spüren, loszulassen und einfach da zu sein.
Treffpunkt & Zeiten
Sonntag, 20.09.2026
Treffpunkt: 17.45 Uhr
Abfahrt zur Insel: 18.00 Uhr
Abfahrt von der Insel: 21.00 Uhr
Für alle Levels geeignet.
Wann
Sonntag, 20.09.2026
Uhrzeit
18:00 – 21:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
25,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
(AUGSEBUCHT)
GOLDEN LIGHT DAY-RETREAT
19.09.26 | 10.30 bis 18.00 Uhr
Wir beginnen mit einem bewussten Ankommen
auf der Matte und einem aktivierenden Yoni-Yoga Flow, der dich in deine Weibliche Kraft zurück führt.
Mittagessen
Beim gemeinsamen Mittags-Brunch mit köstlichen saisonalen Gerichten (vegan oder vegetarisch & Allergiefreundlich) kommen wir miteinander ins Gespräch und gehen in den Austausch. Anschließend hat jeder die freie Möglichkeit die Natur am Rheinufer zu erkunden oder im Studio zu bleiben.
Re-Connect
Bei diesem Workshop lernst du, dich selbst wieder in den Vordergrund zu stellen.
Wenn im Alltag Situationen auftreten, die dich überfordern oder in denen du nicht weißt, wie du mit Herausforderungen umgehen sollst, bekommst du hier einen klaren Zugang zu dir selbst zurück.
Du lernst, deinen Körper auf liebevolle und achtsame Weise wahrzunehmen und zu beobachten.
Yoga Nidra & Sound Bath
Verbinde dich in dieser Stunde mit deinem Herzen und deiner Weiblichkeit. Dabei versorgst du dein Nervensystem mit einer Licht- Meditation und magischen heilsamen Klängen der Kristall-Klangschalen.
Wann
Samstag, 19.09.2026
Uhrzeit
10:30 – 18:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
126,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
DIY:AROMA WORKSHOP
10.10.26 | 12.30 bis 14.00 Uhr
In diesem Aroma-Therapie-Workshop tauchst du ein in die faszinierende Welt der Ätherischer Öle.
Gemeinsam entdecken wir,
wie diese wertvollen Essenzen aus Pflanzen gewonnen werden, wie sie im Körper wirken und warum Düfte unmittelbar mit unseren Emotionen, Erinnerungen
und unserem inneren Erleben verbunden sind.
Du erfährst, wie bestimmte Pflanzenbestandteile das Nervensystem beeinflussen können und wie ätherische Öle uns dabei unterstützen, innere Blockaden zu lösen
und Ängste sanft zu begleiten. Im praktischen Teil hast du die Möglichkeit, verschiedene Düfte auszuprobieren.
Wohlfühölprodukte:
» Kopfkissenspray
» Raumspray
» Körperöl
» Roll-On
Alle Materialien werden mit viel Liebe und Sorgfalt für dich bereitgestellt.
Wann
Samstag, 10.10.2026
Uhrzeit
12:30 – 14:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
50,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
NEW MOON
& CANDLE LIGHT
10.10.26 | 18.00 bis 20.30 Uhr
Der Neumond symbolisiert den Beginn eines neuen Zyklus.
Er lädt dich heute ein,
nach innen zu lauschen,
alte Gedankenmuster loszulassen und neue Samen für die Zukunft zu pflanzen.
In einer achtsam geführten Zeremonie mit Kerzenlicht verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit und richtest deinen Blick auf das, was in deinem Leben wachsen darf.
Die Kraft der Düfte begleitet dich beim Sound Bath auf allen Ebenen.
Feine Pflanzenessenzen unterstützen dein Nervensystem, schenken Klarheit und schaffen eine Atmosphäre der Geborgenheit und inneren Ruhe.
*
Die Düfte des Abends
» Fichtennadel – Erdung, Stabilität und innere Stärke. Sie schenkt dir das Gefühl, getragen zu sein und hilft dabei, Altes loszulassen
» Rosmarin – Klarheit, Fokus und neue Energie für dich. Er stärkt dein Vertrauen in die eigene Intuition und öffnet den Geist für neue Möglichkeiten
» Orange – Lebensfreude, Leichtigkeit und Herzenswärme. Sie erinnert dich daran, mit Optimismus und Offenheit neue Wege zu beschreiten
» ️Eukalyptus – Befreiung, Weite und frischer Atem. Er unterstützt dich, inneren Ballast loszulassen und neue Perspektiven einzuladen
Wann
Samstag, 10.10.2026
Uhrzeit
18:00 – 20:30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
45,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
ANFÄNGER HALTUNGSWORKSHOP
„Die Grundlagen der Asanas“
11.10.26 | 10.00 bis 12.30 Uhr
» Grundlagen der Asanas
Wir schauen uns wichtige Grundhaltungen der Asanas
ausführlich an.
Du erfährst, wie eine Asana aufgebaut ist, worauf es bei der Ausrichtung ankommt und wie du Stabilität und Leichtigkeit miteinander verbinden kannst.
» Alignment & Adjustment
Manchmal verändert bereits eine kleine Anpassung das gesamte Gefühl einer Haltung. Wir erforschen unterschiedliche Möglichkeiten und schauen, welche Ausrichtung für deinen Körper sinnvoll ist.
» Hilfsmittel bewusst einsetzen
Blöcke, Gurte und Bolster können deine Praxis wunderbar unterstützen.
Du lernst, wie du sie gezielt einsetzen kannst, um mehr Stabilität, Raum und Leichtigkeit in deinen Asanas zu erfahren.
» Individuelle Begleitung
Jeder Körper bringt andere Voraussetzungen mit.
Deshalb gibt es ausreichend Raum für persönliche Fragen, individuelle Anpassungen und ein genaueres Verständnis deiner eigenen Praxis.
» Gemeinsame Yogapraxis
Zum Abschluss verbinden wir das Gelernte in einer
60-minütigen Yogasequenz.
Für wen?
Für Anfänger, die Yoga von Grund auf kennenlernen
und von Beginn an ein gutes Verständnis für die Asanas entwickeln möchten.
Ebenso für alle, die bereits Yoga praktizieren und ihre Grundlagen vertiefen,
ihre Ausrichtung verfeinern oder mehr Sicherheit in ihrer Praxis gewinnen möchten.
So entsteht ein stabiles Fundament für deine Yogapraxis und gleichzeitig ein bewussterer Zugang zu deinem eigenen liebevollen Körper.
Wann
Sonntag, 11.10.2026
Uhrzeit
10:00 – 12:30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
45,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
Yoga Workshop
Beyond the Asanas
17.10.26 | 17.00 von 19.30 Uhr
In diesem Workshop tauchen wir tiefer ein in die Welt des Yoga – und entdecken, dass eine Körperhaltung weit mehr sein kann als eine Form, die wir auf der Matte einnehmen.
Wir fließen durch eine kraftvolle Praxis, die uns körperlich und geistig fordert und gleichzeitig den Raum öffnet, um Yoga tiefer zu erfahren.
Ausgewählte Asanas werden dabei zum Ausgangspunkt für Geschichten:
Wir entdecken ihre mythologischen Ursprünge, philosophischen Bezüge und symbolischen Bedeutungen und lassen uns von den alten Erzählungen inspirieren.
Dabei geht es nicht nur um die Frage, wie wir eine Haltung praktizieren, sondern auch darum, warum wir sie praktizieren und was sie uns auf einer tieferen Ebene erzählen kann.
Zu jeder Asana erwartet dich ein kleiner Gedankenimpuls – eine Einladung, die Haltung nicht nur körperlich, sondern auch innerlich zu erfahren.
Zwischen den Asanas schaffen wir Raum für Pranayama und gemeinsames Mantra singen, begleitet vom herzerwärmenden Klang des Harmoniums.
So verbinden wir die körperliche Praxis mit Atem, Klang, Herz und Geist.
Ein Workshop für alle, die neugierig sind, Yoga jenseits der reinen Asana-Praxis zu erfahren und die Verbindung von Bewegung, Mythologie und Yoga-Philosophie zu entdecken.
Wann
Samstag, 12.09.2026
Uhrzeit
17:00 – 19:30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
45,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
GOLDEN LIGHT DAY-RETREAT
01.11.26 | 10.30 bis 18.00 Uhr
Wir beginnen mit einem bewussten Ankommen
auf der Matte und einem aktivierenden Yoni-Yoga Flow, der dich in deine Weibliche Kraft zurück führt.
Mittagessen
Beim gemeinsamen Mittags-Brunch mit köstlichen saisonalen Gerichten (vegan oder vegetarisch & Allergiefreundlich) kommen wir miteinander ins Gespräch und gehen in den Austausch. Anschließend hat jeder die freie Möglichkeit die Natur am Rheinufer zu erkunden oder im Studio zu bleiben.
Re-Connect
Bei diesem Workshop lernst du, dich selbst wieder in den Vordergrund zu stellen.
Wenn im Alltag Situationen auftreten, die dich überfordern oder in denen du nicht weißt, wie du mit Herausforderungen umgehen sollst, bekommst du hier einen klaren Zugang zu dir selbst zurück.
Du lernst, deinen Körper auf liebevolle und achtsame Weise wahrzunehmen und zu beobachten.
Yoga Nidra & Sound Bath
Verbinde dich in dieser Stunde mit deinem Herzen und deiner Weiblichkeit. Dabei versorgst du dein Nervensystem mit einer Licht- Meditation und magischen heilsamen Klängen der Kristall-Klangschalen.
Wann
Samstag, 01.11.2026
Uhrzeit
10:30 – 18:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
126,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
VOLLMOND ZEREMONIE
24.11.26 | 19.00 bis 21.00 Uhr
Diese Vollmond-Zeremonie
ist eine Einladung Anzukommen. Loszulassen. Leuchten.
Dein Fokus in diesem besonderen Raum:
Meditation und der Zugang zu deiner eigenen Spiritualität.
Lass den Vollmond dich daran erinnern, dass dein inneres Licht immer leuchtet,
auch dann, wenn es draußen dunkel erscheint.
Du bist herzlich eingeladen, die Kraft des Vollmonds in einem Kreis Gleichgesinnter zu erleben,
begleitet von zeremoniellem Kakao, einem Sound Bath und heilender Reiki-Energie.
In der spirituellen Astrologie steht der
Vollmond im Zeichen Zwilling
Dieser Vollmond eignet sich besonderes gut,
um neue Perspektiven und neue Möglichkeiten einzuladen.
Wir lassen los, was dich vor Veränderung zurückhält. Gemeinsam finden wir heraus, welchen Raum die Erwartungen anderer
für dich bedeuten.
Wann
Mittwoch, 24.11.2026
Uhrzeit
19:00 –21:00 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
45,-€ pro Person
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
RAUHNÄCHTE
DAY-RETREAT
12.12.26 | 10.30 bis 18.30 Uhr
Zum Beginn des neuen Jahres lade ich dich ein,
einen ganzen Tag lang ganz bei dir anzukommen.
Da das Jahresende eine besondere, fast magische Qualität trägt,
öffnen wir unser
Rauhnächte Retreat.
An diesem Tag darfst du dem alten Jahr 2026 bewusst „Goodbye“ sagen und die Erfahrungen
und Herausforderungen
hinter dir lassen.
Gleichzeitig wendest du dich den Rauhnächten zu,
einer Zeit voller Mythen, Bräuche und Rituale.
Es heißt, dass wir in diesen Tagen für einen kurzen Moment tiefer mit der spirituellen Welt verbunden sind. Für einige Tage umgibst du dich für eine neue Vision von dir selbst und lässt Träume greifbarer werden.
Wann
Samstag, 12.12.2026
Uhrzeit
10:30 – 18:30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
149,-€ pro Person (Inkl. Meditations-Begleitung)
Material
Alle Materialien werden dir zur Verfügung gestellt
WEIHANCHTS-YOGA 19.12.26 | 10.00-11.30 Uhr & 18.00-19.30 Uhr
Ich lade dich von Herzen ein, gemeinsam mit uns die Weihnachtszeit willkommen zu heißen.
In einer besonderen
Good-Morning-Yoga-Stunde sowie einer stimmungsvollen Abend-Yoga-Stunde schenken wir uns bewusst Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Innehalten, fernab vom Weihnachtsstress.
Nach der Yogaeinheit lassen wir in gemütlicher Atmosphäre bei einem warmen Glühwein oder Tee sowie köstlichen Plätzchen und Lebkuchen ausklingen. Eine wunderbare Gelegenheit, Gemeinschaft zu genießen, zur Ruhe zu kommen und die Magie der Weihnachtszeit zu spüren.
Freue dich auf einen Tag voller Wärme, Achtsamkeit und Herzensmomente.
Wir freuen uns darauf, diese besondere Zeit mit dir zu teilen!
Wann
Samstag, 19.12.2026
Uhrzeit
10:00 – 11:30 Uhr
18.00 – 19.30 Uhr
Veranstaltungsort
Mayoga Soulmeet
Dammstraße 33,
Ginsheim-Gustavsburg
Beitrag
Spendenbasis
Material
