WILD WOMEN´s RETREAT JORDANS UNTERMÜHLE

WILD WOMEN RETREAT

10.11-12.11.23, Jordans Untermühle

(Nur noch 1 Platz frei!)

Zeit für Dich,

Zeit für Lebendigkeit,

Zeit für Frau-sein! 

Das Women Retreat ist ein Zusammentreffen von Frauen für Frauen.  

 

Dieses Frauen Retreat ist eine ganz besondere Einladung an Dich, 

die Dir ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag schenken soll. 

Lass dich im Raum des Retreats tragen, auch wenn du zum ersten Mal oder alleine kommst. Auf jedem Retreat entsteht eine einzigartige, vertraute Atmosphäre, wo wir Frauen sein dürfen wie wir sind, einander inspirieren, voneinander lernen und unvergessliche Momente erschaffen. 

 ALL INCLUSIV

DAS GANZE WOCHENENDE

  • Women Circle – Get together
  • Kraftvolles Vinyasa Yoga um deinen Körper in der Beweglichkeit kennenzulernen
  • Sanftes Yin Yoga um deinen Parasymphatikus zu aktivieren und deine Meridiane zu entgiften
  • Yoni Yoga schenkt Dir einen besonderen Zugang zur weiblichen Schöpferkraft und bringt deine Hormonhaushalt in Balance
  • Kraftvolle Meditationen und Atemübungen bringen dich in einen tiefen Zustand und bestärken deine geistige und mentale Energie
  • Klopftechniken (EFT) aktivieren deine Zellen und führen dich zurück ins Gleichgewicht
  • Progressive Muskelentspannung um dein Nervensystem anzusprechen
  • Hands on und Adjustments praktische Anpassung deiner individuellen Körperhaltung (ist ein transformierender Teil der Yoga Praxis. Du erfährst eine Vertiefung deiner Haltung)
  • Das Räuchern mit Kräuter- Du kreierst deine eigene Räuchermischung
  • Creative Workshop – Painting 
  • Journaling – Selbstreflexion – persönlicher Rückblick
  • Übernachtung und Aufenthaltsverpflegung
  • Ausgiebiges vielfältiges Frühstücksbuffet 
  •  Zwischenmahlzeit ab 15 Uhr: Kuchen, Obst, Café und Tee
  • 3 Gänge Menü am Abend mit 3 unterschiedlichen Auswahlmöglichkeiten (Vegetarisch, Fisch, Fleisch)
  • Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool
  • Kuscheligen Ruhemöglichkeiten
  • Wasser und Tee im Spa Bereich Leih-Bademantel, Saunatuch,  Handtuch und Slipper auf dem Zimmer
  • Yogamatten, Yoga Bolster und Kuscheldecken stehen zur Verfügung
 

WOMEN RETREAT

KOSTEN

 

Zimmerpreise

Einzelzimmer

ab p.P. 422,-€

Doppelzimmer

 p.P. ab 374-€

Yoga Energieaustausch

Investition

✨ 300,-€ pro Person ✨

 

(Eine Anzahlung von 20% werden dir bei direkter Buchung

 in Rechnung gestellt. 

Der Restbetrag erfolgt ca. 6 Wochen vor Retreatbeginn)

Rabatt

Solltest du erneut bei meinem Retreat teilnehmen oder bist Student erhältst du weitere 5% der Yogakosten auf deinen Yoga Urlaub

WOMEN RETREAT

PROGRAMM

In diesen 3 Tagen erschaffen wir gemeinsam einen intimen sicheren Raum, gefüllt von authentischen inspirierenden Momenten und zelebrieren  Leidenschaft, Verwirklichung & Heilung.

 

Es erwarten dich geführte magische Meditationseinheiten am Morgen verbunden mit einer kraftvolle Vinyasa Yoga Stunde, währenddessen wird individuell auf deine Körperhaltung eingegangen.

Unter anderem bereichere ich dich nach dem Frühstück mit Workshops zur Selbstheilung.

Neben einem ausgiebigen Programm gibt es Rückzug, um den Wellnessbereich zu nutzen, zu lesen, spazieren zu gehen oder die Umgebung zu erkunden. 

Am Abend  fließen wir gemeinsam durch eine sanfte Yin oder Yoni Yoga Sequenz.

Freitag, 10.11.23

 

ab 15.00 Uhr Uhr Anreise und Check-in

  • 17.00 – 17.30 Uhr Welcome Women Circle 
  • 17.30-18.30 Uhr Yin Yoga

ab 19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen (3 Gänge Menü)

 

Samstag, 11.11.23

 

  • 8.00-9.30 Uhr Geführte Meditation und Vinyasa Yoga
  • 9.45 – 11.00 Uhr Gemeinsames Frühstück
  • 11.00-17.00 Uhr Healing Women Time (Wellness/Walking)
  •  14.00-15.00 Uhr Nachmittags Snack
  • 17.00 -19.00 Uhr Ätherische Öle Workshop & Räucher Workshop
  • 19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen (3 Gänge Menü)

 

Sonntag, 12.11.23

 

  • 08.00-09.30 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga
  • 09.30 Uhr Abschluss Circle
  • 10.00 Uhr Gemeinsames Frühstück,
  • 11.00 Uhr Check-out

 

(Änderungen vorbehalten)

 

WOMEN RETREAT

HOTELBUCHUNG

Jordan’s Untermühle ist ein ganz besonderer Kraftort mitten in der Natur Rheinhessens. Umgeben von Feldern, Bäumen,, großartigen Weinbergen treffen hier Gemütlichkeit, altes Fachwerk und stilvolle moderne Ästhetik aufeinander. 

Mach dir in diesem Video selbst einen ersten Eindruck.

Gemeinsame Zeit verbringen wir im lichtdurchfluteten Yogaraum mit einer Aussicht ins Grüne. Der großzügig angelegte Wellness- und Entspannungsbereich mit über 1000m2 ist der perfekte Ort, um die freie Zeit zu verbringen.

Jedes der Zimmer wurde individuell und mit viel Liebe zum Detail gestaltet. Auch die ländlich-gehobene Küche ist empfehlenswert, das Essen ist mit deiner Hotelbuchung inkludiert.

 

 

Das Hotel 

Jordans Untermühle 

Außerhalb 1, 55278 Köngernheim

T. 06737-71000

Email: info@jordans-untermuehle.de

www.jordans-untermuehle.de

  

 

Gebuchte Hotelzimmer werden gemäß Stornobedingungen wie folgt berechnet:

– bis 8 Wochen vor Anreise: keine Kosten

– bis 6 Wochen: 60%

– danach 80% des vereinbarten Preises.

 

Anreise mit dem Auto

Bitte gebe in dein Navigationsgerät als Zielort:

Jordans Untermühle,  Köngernheim als Ziel ein.

Entfernungen von:

Frankfurt am Main: 50 km

Mainz: 12 km

Wiesbaden: 20 km 

Mit der Bahn 

Haltestelle „Gaustraße, Köngernheim“ ca. 10 Gehminuten

Beginn des Yoga Retreats

Freitag 10.11.23, 17.00 Uhr

(CheckIn Anreise schon ab Mittags möglich)

Abreise des Yoga Retreats

Sonntag, 12.11.23, Checkout ab 11 Uhr (nach dem Frühstück)

Nicht inkludiert: Weitere Getränke, Spa-Verlängerung oder Behandlungen im Spa