YONI YOGA

Yin: Mond
Yang: Sonne
Phase: Sinnlichkeit, Sexualität
Psychische Blockaden: Verschlossenheit, Schüchternheit, Unsicherheit, gehemmt, reserviert
Spirituell: weibliche Energie
Themen: Hingabe, Heilung, Sinnlichkeit, Lust, Sexualität, Erotik, Achtsamkeit, Nähe
Chakra:  Sakral Chakra

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 Einführung & Sequenz: 90min Yoni Yoga Stunde. Kosten: 70€

Was ist Yoni Yoga

 
Das Wort Yoni stammt aus dem Indischen und bedeutet soviel wie Ursprung und ist der tantrische Begriff für die weibliche Vagina/Vulva.

Um die Sinnlichkeit, und Lebendigkeit zu erfahren, wirst du eingeladen, deine weibliche Energie kennenzulernen. Um zur Göttin deines Lebens zu werden, ist es wichtig, zu wissen wie du deine weibliche Kraft entfalten kannst.


Im Unterleib jeder Frauen setzen sich unangenehme Erfahrungen und Emotionen fest, die zu Gesundheitsproblemen und Energieblockaden führen. 

Wichtig ist, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erfahren, um dir und dem Gegenüber fair zu bleiben. Besonderes uns Frauen ist es wichtig, ein erfülltes heilendes (Sexual) Leben zu führen und die Selbstliebe nach außen zu tragen. Durch die geeignete Stimulierung, wirst du die Fähigkeit entwickeln, Verantwortung für deinen Körper zu übernehmen und die (Prana) Energie bewusst zu steuern.


In dieser Praxis werden wir gemeinsame Atemtechniken und Asanas praktizieren,  die dich unterstützen, deine ganzheitliche Frau und Göttin zu entdecken. Du darfst dich in dieser Stunde der Hingabe, der Nähe & Sinnlichkeit widmen.