17.30-18.30 Uhr (Freitag)
ㅤAnkunft und gemeinsamer
Welcome-Circle
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07.45-09.00 Uhr ㅤ(Samstag)
Good Morning Yoga
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Wir beginnen den Tag mit einer energetischen Yoga-Stunde.
Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und liebevolle Impulse schenken dir neue Lebensenergie und
begleiten dich dabei, gestärkt und mit einer klaren inneren Ausrichtung in den Tag zu starten.
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17.00-19.00 Uhr
Eintauchen in die Rituale & Magie der Rauhnächte
Yin Yoga, Sound Bath & wohltuende Berührungen deines Körpers (Samstag)
Am Abend darfst du vollkommen zur Ruhe kommen und dich ganz dem Moment hingeben. Gemeinsam tauchen wir in die Magie der bevorstehenden Rauhnächte ein und öffnen einen Raum für innere Einkehr, bewusstes Loslassen und neue Ausrichtung.
Sanftes Yin Yoga und achtsame, wohltuende Körperberührungen laden dich ein, Anspannung loszulassen und dich wieder mit deiner inneren Welt zu verbinden.
Eine geführte Manifestationsreise schenkt deinen Herzenswünschen, Träumen und Visionen Raum, während dich die harmonischen Klänge der Kristall-Klangschalen in eine tiefe Entspannung begleiten.
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07:45 – 09:00 Uhr
Good Morning Yoga
Integration & Abschluss-Circle (Sonntag)
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Wir beginnen unseren letzten Morgen mit einer sanften, achtsamen Yogapraxis. Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und liebevolle Impulse laden dich ein, die besonderen Momente und Erfahrungen des Wochenendes nachzuspüren, zu integrieren und noch einmal tief bei dir selbst anzukommen.
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In einem anschließenden liebevollen Abschluss-Circle lassen wir unsere Retreat-Zeit in Dankbarkeit ausklingen, schenken unseren Herzenswünschen und Visionen noch einmal Raum und richten uns mit neuer Klarheit, Leichtigkeit und Vertrauen auf die Rückkehr in unseren Alltag aus.