WIld WOMEN HEALTH RETREAT | GRIECHENLAND 25. Juni-1. Juli 2023

An einem ganz speziellen Kraftoft mitten in der Natur dürfen wir weibliche Wesen in die Entspannung und Heilung gehen. 

Wir praktizieren morgens und abends energetisches Vinyasa und Yin Yoga, 

um uns mit dem Chakrasystem zu verbinden, es zu stimulieren und zu reinigen.  

Durch die Mittags-Workshops lernst du dich mit deinem Körper zu verbinden und entwickelst 

innere Ruhe um dein grenzenloses Potenzial ganz auszuschöpfen. 

Wir nutzen kreative Werkzeuge, um festgefahrene Muster aufzulösen, um neue Blickwinkel zu schaffen, Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte ans Licht zu bringen –

Du erlaubst dir deinem eigenen Glück näher zu kommen.

Ich freue mich auf ein wunderbares Herzensprojekt mit Dir!

Inklusivleistung:

Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra
Pranayama/ Meditation
Asana Workshop (Posture)

Acro Yoga (Partner Yoga)

Ätherische Öle Workshop

Welcome Paket

 

 Vegetarisches Vitalfrühstück, frische Smoothies, Nachmittagssnack, gesundes reichhaltiges Abendessen, 

Tee & (Zitronen-)wasser

 Poolbenutzung, Sonnenterasse, Outdoordusche

 

(Ob du die restliche Zeit mit Ausflügen zum Wasserfall, Strandtage oder am Pool chillst, Lesetage in der Hängematte bevorzugst, ist ganz Dir überlassen.)

 

 

Tagesablauf

 07.45 Uhr Guten Morgen Tee/Cafe 

08.00 Uhr – 9.15 Uhr Meditation & Vinyasa Yoga

9.30-11.30 Uhr Brunch

11.30 – 12.30 Uhr Yoga Asana Workshop, Ätherische Öle Workshop, Partner Yoga (Acro Yoga) 

12.30-17.30 Uhr Sonne, Pool, Meer & Bergluft tanken

17.30 – 18.30 Uhr: Yin Yoga

19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

(Änderung vorbehalten)

Am An- und Abreisetagen findet generell kein Yogaunterricht statt.

 

(Anreise Tag, am Sonntag ab 17 Uhr, 

19 Uhr Gemeinsames Abendessen und kennenlernen)

Unterkunft & Preise

 

Hybrid Zelt/ geteiltes Doppelzimmer p.P. 820 EUR 

Naturholz Lodge/ geteiltes Doppelzimmer p.P. 870 EUR

Haupthaus Einzelzimmer 920 EUR

 

 

Alle Lodges sind stilvoll eingerichtet mit Einzel- oder Doppelbetten, Tisch, Stühlen, Hängematten und einer Veranda.

und verfügt zusätzlich über ein eigenes Badezimmer mit Outdoor Dusche, 

Die Hybrid Zelte sindkomplett möbliert mit einem japanischen Luxus-Futonbett, Kleiderschrank und Stromanschluss. Jedes dieser Zelte hat ein eigenes WC in der Nähe und eine große Außendusche.   

Im Haus stehen 3 Schlafzimmer für 3 Personen zur Verfügung. Das Haus besteht aus Wohnzimmer, 3 Schlafzimmern, Küche, Bad mit WC und Dusche, 2 Terrassen und Hängematten.

 

(Eine Anzahlung von 20% wird bei der Buchung vom Teilnehmer bezahlt.

Der Restbetrag wird 4 Wochen vor Retreatbeginn fällig.)

 

 

Mind. Teilnehmerzahl 6

Begrenzte Plätze Max. Teilnehmerzahl 10

Anreise

Das Retreat findet in der nähe von Elea statt:
 9QP4+HG, Avlona 240 03, Griechenland (kopieren und bei google eingeben) 

 

Flüge kannst du ganz leicht auf der Buchungsplattfrom www.skyscanner.de finden.

Von Kalamata sind es 1 Stunde zur Retreatsunterkunft.

 

Ich empfehle die Buchung eines Mietautos, damit Du flexibel bist und Unternehmungen ans Meer und die Umgebung machen kannst!

 

Bitte beachte: Die Unterkunft liegt inmitten der Berge (Elea Strand befindet sich ca. 30min vom Retreat entfernt)

 

 

Fahrgemeinschaft: 

Du kannst dich auch 2-3 Wochen vorher mit den anderen Yogis austauschen, um eine Fahrgemeinschaft zu bilden- Whatsapp Gruppe

Abholung am Flughafen sind ebenso möglich – du kannst mich hierfür auch gerne anschreiben

 

AUSSTATTUNG & NACHHALTIGKEIT

 

 Du schläfst auf japanischen Luxus-Futons, die ausschließlich aus Naturmaterialien von Hand hergestellt werden.

 Bio-zertifizierte Heimtextilien aus natürlicher Bio-Baumwolle

 Bio-Wasch- und Reinigungsmittel

 FSC-zertifizierte Gartenmöbel

 Die Energieversorgung und Warmwasseraufbereitung erfolgt ausschließlich über Solaranlagen.

 

ZUSATZINFO

 

Eine Auslandskrankenversicherung ist für den Zeitraum verpflichtend. Du kannst diese für weniger als 10€ jährlich abschließen. (www.reiseversicherung.check24.de) Eine Reiserücktrittsversicherung wird ebenso empfohlen.

 

Gutschein

Solltest Du schon an einen meiner Retreats teilgenommen haben, erhältst du 5% auf deine gesamte Buchung.